Kalendarz Wydarzeń
Kalendarz wydarzeń
Port de bras
Archiwum
zajęcia dla kobiet
Szczegóły wystąpienia:
Termin:
Środa, 19-06-2019
Godzina:
18:45 — 19:45
Sala:
sala klasyczna
Kategorie
Port De Bras to połączenie baletu, jogi, pilatesu i balansu, któremu powinna towarzyszyć harmonia i skupienie. Port De Bras towarzyszy spokojna, relaksująca muzyka. Istota tego treningu polega na wykonywaniu perfekcyjnych ruchów, zachowując przy tym zasady choreografii. Na takie zajęcia może chodzić właściwie każdy bez względu na wiek, wagę, czy poziom kondycji.
To jedne z niewielu zajęć fitnessowych, gdzie dużą wagę przywiązuje się do płynnych ruchów rąk. Dzięki PortDeBras nauczysz się elegancji i gracji, jak po zajęciach baletowych. Osiągniesz smukłość, jędrność ciała, zaczniesz kontrolować swoje ciało, a może nawet osiągniesz wewnętrzną harmonię.
Lokalizacja
MIEJSCE: Dom Kultury
Żory, ul. Dolne Przedmieście 1 tel. 32 43 42 436
Żory, ul. Dolne Przedmieście 1 tel. 32 43 42 436
ORGANIZATOR: MOK Step Art
ul. Dolne Przedmieście 1
44-240 Żory
e-mail recepcja@mok.zory.pl
Tel. 32 43 42 436 http://
ul. Dolne Przedmieście 1
44-240 Żory
e-mail recepcja@mok.zory.pl
Tel. 32 43 42 436 http://